Α Αβοκάντος (φρέσκο ωμό-1 κιλό ) 1253 Αβοκάντος (1 μέτριο) 315 Αγγούρι (1 μέτριο 353 γρμ. περίπου) 36 Αγγούρι πίκλα (1) 15 Αγγούρι-Τζατζίκι (1 κ. σούπας) 75 Αγγουροντοματοσαλατα (μερίδα) 153 Αγκινάρες (φρέσκες ωμές-1 κιλό ) 189 Αγκινάρες αλά Πολιτα (μερίδα) 350 Αγκινάρες αυγολέμονο (μερίδα) 386 Αγκινάρες κατεψυγμένες καθαρισμένες (1 κιλό) 400 Αγκινάρες με αρακά…
